close
【早健康水果_你有看季節吃水果嗎?】
粉絲們~你們知道什麼季節吃什麼水果最對味嗎?
反季節水果很多都口味不好，且有可能營養價值不高。
一起來看看應季水果吧!!
「春季」：蓮霧、枇杷、草莓、香瓜
「夏季」：鳳梨、荔枝、百香果、香瓜
「秋季」：梨、蘋果、椪柑、文旦
「冬季」：桶柑、柳丁
「四季」：香蕉、木瓜、檸檬、葡萄、楊桃
小編提醒:
吃水果好處多多可以有助消化、是維生素的最佳來源、能減少生病、促進代謝唷!!!水果也是「吃飯」的程序之一，大家不能嫌麻煩。「每天兩份水果，捍衛健康！」歡迎轉分享讓自己身邊的朋友們知道唷!
全站熱搜
留言列表
血拼日記 (0)